Warsztaty dla dzieci i rodziców - Odżywianie w sporcie

WARSZTATY DLA DZIECI I RODZICÓW – ODŻYWIANIE W SPORCIE

21.02.2015 W GODZ. 10:00 – 14:00

Odżywianie jest istotnym elementem prawidłowego rozwoju dzieci. Sposób żywienia wpływa na sukcesy, zarówno związane z nauką, jak i uprawianiem sportu. W okresie rozwoju młodego organizmu zapotrzebowanie na składniki odżywcze, w tym budulcowe, energetyczne i regulujące, jest inne niż u osób dorosłych. Rodzice powinni pamiętać, że żywienie dziecka musi być dostosowane do wieku, płci i poziomu aktywności fizycznej.

Warsztaty:

Organizowane przez KS Konstancin warsztaty z zakresu odżywiania w sporcie są skierowane do wszystkich zawodników KS Konstancin i ich rodziców. Gry i zabawy proponowane podczas zajęć będą dostosowane do umiejętności i zainteresowań dzieci w danym wieku. Ponadto podczas warsztatów dzieci i ich rodzice otrzymają materiały dodatkowe, które pomogą w zapamiętaniu zdobytych informacji.

Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę z Centrum Dietetyki Sportowej.

Miejsce:

Zespół Szkół nr 3 im. Ks. Jana Twardowskiego – ul. Bielawska 57, 05-520 Konstancin-Jeziorna

Termin:

Roczniki 1999/2000 i 2001/2002 – 21.02.2015, godz. 10:00 – 11:00

Roczniki 2003 i 2004 – 21.02.2015, godz. 11:00 – 12:00

Roczniki 2005 i 2006 – 21.02.2015, godz. 12:00 – 13:00

Roczniki 2007 i 2008 - 21.02.2015, godz. 13:00 – 14:00

Wykład dla rodziców - 21.02.2015, godz. 12:00 – 13:00

Zapisy:

25 PLN. Jednorazowa płatność za warsztaty żywieniowe (opłata obejmuje zarówno część dla dziecka jak i rodziców). Zapisy są prowadzone do poniedziałku, 16.02.2015.

25 PLN

Rachunek bankowy:

Bank BPH: 32 1060 0076 0000 3300 0075 0084

Kontakt:

Michał Madeński - +48 535-495-273